Patrycja Ławrynowicz — dietetyczka, która patrzy szerzej
Wierzę, że zdrowie to system naczyń połączonych: jelita, hormony, sen, stres i talerz. Dlatego pracuję holistycznie — ale zawsze w oparciu o naukę, nie o mody.
Od pasji do specjalizacji
Żywieniem człowieka zajmuję się zawodowo, a moją szczególną pasją jest oś jelita–mózg i to, jak ogromny wpływ na samopoczucie ma mikrobiota jelitowa. To właśnie zdrowie układu pokarmowego — w tym SIBO, IMO i SIFO — stało się moją główną specjalizacją.
Drugim filarem mojej pracy jest dietoterapia zaburzeń hormonalnych: niedoczynności tarczycy i choroby Hashimoto oraz zespołu policystycznych jajników (PCOS). Wiem, jak frustrujące bywa odchudzanie „na siłę”, gdy organizm pracuje przeciwko Tobie — i wiem, jak podejść do tego mądrze.
Na co dzień pełnię także rolę dietetyczki (in-house nutritionist) marki Santiago Cocoa — producenta kakao z Dominikany — gdzie dbam o rzetelność treści dotyczących zdrowia i żywienia.
Na czym opieram swoją pracę
Nauka, nie mody
Zalecenia buduję na aktualnych badaniach i szkoleniach u uznanych specjalistów — nie na dietetycznych trendach z internetu.
Cały obraz, nie fragment
Analizuję jelita, hormony, sen, leki i styl życia razem — bo objawy rzadko mają jedną przyczynę.
Plan na Twoje życie
Najlepsza dieta to ta, którą utrzymasz. Zalecenia dopasowuję do Twoich realiów, preferencji i budżetu.
Nieustannie się szkolę
Ukończyłam 18 szkoleń specjalistycznych — m.in. z zaawansowanej mikrobioty jelitowej (ESI Academy), zdrowia układu pokarmowego i analiz klinicznych (CEAN Group), SIBO/IMO/SIFO (Dietetycy.org.pl) oraz cykl szkoleń platformy Warsztat Nauki: od dietoterapii Hashimoto i PCOS po wpływ leków na masę ciała.
- Zaawansowana mikrobiota i zdrowie jelit
- SIBO, IMO i SIFO — poziom podstawowy i zaawansowany
- Dietoterapia: Hashimoto, PCOS, dna moczanowa
- Diagnostyka laboratoryjna w praktyce dietetyka
- Mądra redukcja masy ciała i diety roślinne
Porozmawiajmy o Twoim zdrowiu
Konsultacje prowadzę online — wygodnie, z dowolnego miejsca. Napisz i umów termin.