Patrycja E. Ławrynowicz
Dietetyk kliniczny z holistycznym podejściem
„Przywracam harmonię tam, gdzie jedzenie spotyka życie.”
Nazywam się Patrycja E. Ławrynowicz i od ponad 12 lat zajmuję się dietetyką kliniczną. Ukończyłam studia dietetyki i żywienia człowieka na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. W swojej pracy łączę wiedzę opartą na dowodach naukowych z holistycznym spojrzeniem na człowieka — jego organizm, styl życia i codzienne potrzeby.
Moja droga zawodowa zaczęła się od osobistych doświadczeń. Własne problemy zdrowotne skłoniły mnie do zadawania pytań, które wykraczały poza same objawy. Zaczęłam szukać odpowiedzi na to, dlaczego organizm traci równowagę i co możemy zrobić, aby nie tylko poprawić samopoczucie, ale również lepiej wspierać organizm w dłuższej perspektywie.
To właśnie wtedy odkryłam fascynujący świat mikrobioty, medycyny stylu życia i podejścia holistycznego. Z czasem coraz bardziej przekonywałam się, że zdrowia nie można rozpatrywać w oderwaniu od codziennego życia. Sposób odżywiania, sen, stres, aktywność fizyczna, gospodarka hormonalna, środowisko i codzienne nawyki tworzą system wzajemnie ze sobą powiązany.
Swoją wiedzę i doświadczenie rozwijałam przede wszystkim w Hiszpanii, szkoląc się i współpracując ze specjalistami zajmującymi się mikrobiotą, dietoterapią oraz podejściem funkcjonalnym. To doświadczenie w dużej mierze ukształtowało sposób, w jaki dziś pracuję — uważnie, indywidualnie i bez gotowych schematów.
Lipoedema — temat szczególnie mi bliski
Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje lipodemia (lipoedema). To temat, który jest mi bliski również osobiście, ponieważ sama żyję z tą przewlekłą chorobą.
W 2023 roku przeszłam zabieg liposukcji metodą WAL, który był ważnym etapem mojej własnej drogi. To doświadczenie pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby z lipodemią — zarówno te związane z ciałem, jak i z codziennym funkcjonowaniem i emocjami.
Wiem, że w przypadku lipodemii potrzebne jest spojrzenie szersze niż sama dieta. Dlatego szczególnie ważne jest dla mnie kompleksowe i indywidualne wsparcie, dostosowane do aktualnego stanu i potrzeb danej osoby.
Jak pracuję?
Nie wierzę w jeden uniwersalny plan, który sprawdzi się u każdego.
Każdy organizm ma swoją historię, dlatego podczas współpracy staram się spojrzeć nie tylko na wyniki badań czy pojedynczy objaw, ale również na całego człowieka — jego sposób odżywiania, rytm dnia, sen, stres, aktywność, środowisko i codzienne nawyki.
W zależności od potrzeb wykorzystuję również elementy podejścia naturopatycznego, pracę nad mikrobiotą, dietoterapię, suplementację oraz modyfikację stylu życia.
Moim celem nie jest stworzenie kolejnej listy zakazów.
Chcę przede wszystkim, aby moi pacjenci lepiej rozumieli swoje ciało, wiedzieli, czego potrzebuje ich organizm i potrafili świadomie dbać o swoje zdrowie również wtedy, gdy zakończymy wspólną pracę.
Bo dla mnie prawdziwa zmiana nie polega na tym, żeby przez kilka tygodni idealnie przestrzegać planu.
Chodzi o to, żeby stworzyć sposób życia, który można naprawdę polubić i utrzymać na dłużej.
Poza gabinetem
Na co dzień współpracuję z marką Santiago Cocoa — producenta kakao z Dominikany. Odpowiadam tam za rzetelność treści związanych z żywieniem oraz jakość oferowanych produktów.
To kolejna przestrzeń, w której mogę łączyć moje doświadczenie zawodowe z zainteresowaniem jakością żywności i świadomym podejściem do odżywiania.
Zadbaj o swoje zdrowie u źródła
Nie musisz szukać odpowiedzi samodzielnie. Opowiedz mi o swoich dolegliwościach, a wspólnie znajdziemy ich możliwą przyczynę i drogę do lepszego samopoczucia.
Konsultacje online dla pacjentów z całej Polski i z zagranicy.